Cum sa slabesti

 
Sfaturi pentru slabire

• Mic dejun: omleta dintr-un ou, cu sunca si o felie de paine neagra.

• Gustare: o banana.

• Pranz: supa de pui cu taitei.

• Gustare: un mar.

• Cina (pana la ora 19.30): 100 g de peste la gratar cu 50 g de morcov fiert.

Sursa: Ziarul Cancan


Medicina informativa pe Facebook Medicina informativa pe Twitter Abonare prin RSS la Medicina informativa