Regim de 3 zile — retete pentru slabit
- Diete -
Regim de 3 zile:
- 1-a zi: se consuma numai banane;
- A 2-a zi: legume fierte cu sau fara sare;
-A 3-a zi: paine prajita cu carne slaba de pui sau de vita la gratar.
In celelalte zile se mananca normal fara grasimi, aluaturi, dulciuri. Este un regim cu proteine, vitamine si saruri minerale.
