Oare optimistii traiesc mai mult?
- Diverse -
George Bernard Show spunea ca atat optimistul, cat si pesimistul contribuie la societate. Optimistul a inventat avionul, pesimistul a inventat parasuta. Pe de alta parte, este de o mie de ori mai bine sa fii optimist si sa te inseli decat sa fii pesimist si sa ai dreptate, nu-i asa?
Asadar, indiferent de ce ti se intampla, daca esti optimist stii ca te vei descurca. Optimismul este un soi de realism, cu alegerea de a vedea partea plina a paharului, constient fiind de partea goala.
Ce spun cercetatorii?
Optimistii traiesc mai mult si au o viata mai sanatoasa decat pesimistii, au declarat cercetatorii americani de la Universitatea din Pittsburg, dandu-le pesimistilor un nou motiv de suparare. Studiul a fost realizat pe un esantion de 100.000 de femei cu varste de peste 50 ani, timp de opt ani. S-a demonstrat ca femeile optimiste aveau cu 14% mai mic risc de deces din orice cauza si cu 30% mai putin risc sa moara din cauza unor afectiuni cardiace.
Deci, de ce sunt optimistii mai favorizati de soarta? Iata cateva posibile explicatii: au legaturi sociale mai puternice si relatii mai stranse, doua lucruri care diminueaza stresul (un factor de risc pentru bolile de inima), sunt mai activi, sunt mai hotarati sa urmeze o dieta sanatoasa si sa renunte la fumat.
„Un pesimist vede dificultati in fiecare oportunitate, in timp ce un optimist vede oportunitati in orice dificultate”, spunea Winston Churchill.
O gandire optimista iti da puterea de a face fata tuturor problemelor, te face sa vezi oportunitatea si partea pozitiva din orice situatie, te ajuta sa crezi in oameni, sa le arati bunavointa, sa te deschizi si sa traiesti experiente minunate, te pregateste pentru esec (care nu este neaparat o pierdere, ci o lectie), te face sa crezi ca orice problema poate fi depasita si ca, in fond, viata este minunata, chiar daca nu este usoara. Baza optimismului este increderea in sine. In fata unui esec un optimist nu se inchide in el, ci merge mai departe.
Foto: adevarul.ro
