Boli ce pot fi ameliorate cu muguri de pin, brad, nuc, plop, salcie, castan...

 
Lista afectiunilor ce pot fi ameliorate cu muguri de pin, brad, castan, plop, nuc, salcie, frasin, maslin

In martie-aprilie, este timpul mugurilor. De brad, pin, jneapan sau chiar de liliac, mugurii sunt plini de sanatate. Au proprietati terapeutice superioare plantelor mature, o concentratie mai mare de principii active, dar si un spectru mai larg de actiune decat oricare din partile plantei luata izolat.

Tratarea bolilor cu ajutorul mugurilor se numeste gemoterapie. Principiile acestei ramuri a fitoterapiei se bazeaza pe utilizarea tesuturilor embrionare ale plantelor, respectiv mugurii, mladitele, radicelele (radacinile secundare, cele care se dezvolta pe radacina principala). Gemoterapia presupune prepararea unor extracte mai complexe, care se gasesc in farmacii. Puteti folosi mugurii si preparati mai simplu, acasa. Efectul lor vindecator este garantat.


Cuprins articol
  1. Tuse, stari febrile
  2. Bronsita, anemie, anorexie
  3. Nas infundat, ten obosit
  4. Hemoroizi, fragilitate capilara, varice
  5. Anorexie, halena
  6. Nevralgie
  7. Obezitate
  8. Reumatism articular
  9. Afectiuni renale, reumatism, cistite, spondilita anchilozanta
  10. Dermatomicoze, foliculite
  11. Rani, boli de piele (chiar si cancer)
  12. Insomnie, isterie, tulburari psihice
  13. Afectiuni hepatobiliare
  14. Colesterol marit
  15. Matreata, alopecie
  16. Cum se prepara siropul de brad (sau pin)?
  17. Stiati ca?
  18. Bibliografie


Tuse, stari febrile

Sirop din muguri de brad, adica acele varfuri verzi-deschis ale crengilor de brad (dulci-acrisoare la gust), care au efect antiinflamator, detoxifiant si intaritor. Pentru a prepara siropul, procedati simplu: mai intai, fierbeti 1 kg de muguri de brad in 2 l de apa vreme de 15 minute. Lasati sa se raceasca, adaugati 2 kg de zahar si puneti din nou la fiert, pana ce da in clocot. Lasati din nou la racit, filtrati si trageti in sticla. Se iau cate 4-6 lingurite pe zi.






Bronsita, anemie, anorexie

Puneti intr-un borcan mai mare (de muraturi, 3 l) straturi alternative de muguri si miere (de circa doua degete grosime). Inchideti ermetic si lasati la loc racoros 4-6 saptamani. Filtrati, trageti in sticlute inchise la culoare si folositi in tuse cronica si bronsita (6-10 lingurite pe zi) sau anemie (2-3 lingurite pe zi). Este eficient si in anorexie (½ pahar, diluat cu sifon), baut inainte de mese.


Nas infundat, ten obosit

Turnati 1 l de apa clocotita peste un pumn de muguri verzi de brad. Acoperiti-va capul cu un prosop si stati asa deasupra vasului cu muguri si apa clocotita. Desfunda caile respiratorii, vindeca raceala la debut, activeaza circulatia si reda tonusul pielii la nivelul fetei.


Hemoroizi, fragilitate capilara, varice

Mugurii de castan sunt recomandati. Au efect vasoprotector (flebotonic) si decongestiv venos. Se iau 20-30 de picaturi de extract (il gasiti gata preparat in farmacii) in fiecare zi.






Anorexie, halena

Mestecati 5-6 muguri de brad pe stomacul gol, cu un sfert de ora inainte de masa, pentru reglarea poftei de mancare, dezinfectarea gurii si improspatarea respiratiei. Mugurii de brad se pastreaza foarte bine la frigider timp de 7-10 zile, in pungi de hartie.


Nevralgie

Luati 4-5 lingurite cu sirop nediluat de muguri de pin si miere, pe stomacul gol.


Obezitate

Mestecati indelung 2-3 muguri inainte de masa. Datorita rasinilor si aromei puternice, pofta de mancare dispare (mugurii de brad fac tocmai invers).






Reumatism articular

Siropul de muguri de pin amestecat cu miere are efecte diuretice, depurative, antiinflamatoare. Un tratament de 1-2 saptamani cu acest sirop (zece lingurite dizolvate intr-un litru de apa plata) are efecte exceptionale in detoxificare. Este diuretic si antiinflamator.


Afectiuni renale, reumatism, cistite, spondilita anchilozanta

Preparati o infuzie dintr-o lingurita cu muguri de plop zdrobiti la o cana de 250 ml cu apa clocotita. Beti cate trei cani pe zi, timp de 10 zile.


Dermatomicoze, foliculite

Se pun comprese cu infuzie de muguri de plop-negru pe locurile cu probleme, de 2-3 ori pe zi, pana la vindecare.






Rani, boli de piele (chiar si cancer)

Infuzia din muguri de plop este cicatrizanta si dezinfectanta. Se fac bai locale sau generale zilnic, vreme de 20 de zile, cu pauza de o zi dupa sase bai. Infuzia se prepara din 20 g de muguri la 1 l de apa sau 200 g muguri la 5 l de apa clocotita.


Insomnie, isterie, tulburari psihice

Maceratul din muguri de salcie este foarte nimerit pentru tratarea acestor boli: o cana de macerat in fiecare seara, cu 30 de minute inainte de culcare.


Afectiuni hepatobiliare

Se trateaza foarte eficient cu extract de muguri de frasin (il gasiti in farmacii): se iau cate 30-40 de picaturi o data pe zi, timp de minimum trei luni.






Colesterol marit

Mugurii de maslin sunt tocmai buni pentru reglarea colesterolului din sange. Puteti lua 30-50 de picaturi de extract, de doua ori pe zi, minimum trei luni.


Matreata, alopecie

Se trateaza cu unguent din muguri de nuc: incingeti intr-o tigaie noua 400-500 g untura de porc (osanza), adaugati un pumn de muguri proaspeti de nuc. Amestecati vreme de 30 de minute, apoi lasati (acoperit) sa se raceasca pana a doua zi dimineata. Puneti unguentul in borcane mici din portelan ce se inchid ermetic. Aplicati direct pe par, in fiecare seara.


Cum se prepara siropul de brad (sau pin)?

Puneti intr-o oala mare 500 g de muguri bine spalati, peste care turnati apa pana ce sunt acoperiti (circa 1.500 ml). Puneti pe foc si, din momentul in care apa incepe sa clocoteasca, acoperiti, lasati o ora la fiert, apoi inchideti focul. Strecurati si inlaturati mugurii. Apa ramasa, putin albicioasa, trebuie cantarita, indulciti cu zahar in proportie de 1 kg/1 l, apoi puneti din nou la fiert, pana ce obtineti un lichid gros. Siropul se pune fierbinte in borcane, care se sigileaza, se intorc repede cu capacul in jos si invers. Culoarea trebuie sa fie roscata, de consistenta mierii.






Stiati ca?

  • Mugurii de plop-negru se numesc si propolis vegetal. Asemenea lui, extractul de muguri are actiune antibiotica si antifungica. Tocmai de aceea preparatele din muguri de plop sunt contraindicate celor alergici la propolis.
  • Migrena trece daca mestecati 4-5 muguri de brad sau de pin la inceputul crizei.
  • Osteoporoza se trateaza cu muguri de afin.

Bibliografie

Sanatatea de azi, nr. 4 (74), aprilie 2014.




 

Capsunile nu sunt contraindicate diabeticilor! Bolile ameliorate cu capsuni

 
Capsunele sunt printre putinele fructe care nu numai ca n-au contraindicatii pentru cei care sufera de diabet zaharat, dar chiar le sunt recomandate. Lista afectiunilor de sanatate ce pot fi ameliorate consumand capsuni

Dulci, parfumate, cu o savoare deosebita si un aspect incantator, capsunele sunt consumate cu aceeasi placere atat de adulti, cat si de copii. Au actiune intaritoare si stimulenta asupra organismului, iar curele repetate regleaza tranzitul intestinal, permit calmarea durerilor reumatismale si chiar, in unele cazuri, fac sa scada tensiunea arteriala.

Capsunele sunt printre putinele fructe care nu numai ca n-au contraindicatii pentru cei care sufera de diabet zaharat, dar chiar le sunt recomandate. Efectul purificator si continutul mic de zaharuri aduc beneficii extraordinare suferinzilor, actionand benefic si asupra nivelului glucozei din sange. Se recomanda sub forma de cura partiala, constand in consumarea a maximum 300 g fructe proaspete, bine spalate in prealabil, dimineata, pe stomacul gol. Acest tratament poate dura atat cat tine sezonul lor.






Consumul de capsune se recomanda de asemenea in combaterea constipatiei. Fructele au efect laxativ bland insa consecvent, stimuland peristaltismul intestinal si ajutand astfel la restabilirea procesului de evacuare a materiilor metabolice reziduale. Datorita fenomenului de detoxificare, isi gasesc utilitatea in boli de ficat, nefrite, litiaza renala si biliara, guta, sevraj alcoolic sau tabagic, tuberculoza, varice si ateroscleroza. Pentru rezultate deosebite se recomanda consumarea de capsune proaspete, pana la un kilogram si jumatate zilnic, timp de o saptamana, sau, in situatii mai grave, chiar doua.


Pentru un ten mereu tanar

Capsunele sunt unele dintre cel mai des utilizate fructe in industria cosmetica, extractele intrand in componenta a numeroase preparate, de la paste de dinti si geluri de dus exfoliante, pana la masti antirid si creme nutritive pentru maini sau corp. Le puteti folosi si proaspete, astfel: seara, la culcare, striviti cateva fructe, combinati-le cu suc de portocale si putin iaurt si intindeti-le ca o crema pe toata suprafata tenului, gatului si decolteului. Lasati sa actioneze un sfert de ceas, apoi limpeziti-va cu apa calduta cu zeama de lamaie sau cu infuzie de asmatui. Tratamentul reimprospateaza pielea si intarzie aparitia ridurilor.






Cura pentru eliminarea oxiurilor

Acesti paraziti intestinali sunt semnalati mai ales la minori, ignorarea lor putand avea consecinte nefaste: afecteaza tesutul hepatic, intarzie procesul de crestere, scad pofta de mancare. Oxiurii trebuie neaparat combatuti, o metoda simpla si cu siguranta acceptata cu bucurie chiar si de catre copiii mofturosi constituind-o cura cu capsune. Se consuma pana la 500 g fructe proaspete, fara adaus de indulcitori, dimineata, pe stomacul gol. Se recomanda ca pana la masa de pranz sa nu se manance absolut nimic. Tratamentul poate fi urmat oricat de mult.


Stiai?

Pe langa delicioasele fructe, de la capsun se mai pot folosi in scop terapeutic si frunzele ori radacina. Acestea sunt inzestrate cu proprietati astringente, antireumatismale si antigutoase, dar si racoritoare si diuretice.

Se recomanda sub forma de infuzie, la gargarisme, in combaterea afectiunilor gurii (afte, sangerari ale gingiilor, parodontoza etc), intern in caz de suferinte metabolice sau insuficienta hepatica. Turnati peste doua lingurite de frunze maruntite 250 ml apa clocotita. Acoperiti vasul pentru un sfert de ora, dupa care strecurati. Beti cate doua doze de ceai pe zi, neindulcit.

Bibliografie: Medicina naturista nr. 6 (178).




 

4 retete culinare cu sparanghel pentru cardiaci

 
Retete culinare cu sparanghel pentru cardiaci

Cu doar zece calorii si patru miligrame de sodiu, fara pic de colesterol si lipide, numai trei tulpinite de sparanghel asigura aproximativ 20% din nevoile cotidiene ale organismului de acid folic (element esential pentru sanatatea cardiovasculara), dar si, in doze respectabile, acizi grasi omega-3, vitaminele B6, A, E, K, precum si de calciu, fier, potasiu, cupru, mangan, seleniu...

Antioxidanta si antitumorala, contribuind la echilibrarea nivelul de glucide din sange prin metabolizarea corecta a zaharurilor si amidonului, sparanghelul era supranumit de francezi „hrana regilor” in timpul domniei lui Ludovic al XVI-lea. Va prezentam in continuare patru retete culinare cu sparanghel pentru cardiaci.


Cuprins articol:

  • Salata-aperitiv cu sparanghel copt. Portii: 6, calorii: 43, grasimi: 2 g. Se incalzeste in prealabil cuptorul la 200°C. Se spala sparanghelul proaspat (800 g), sub jet de apa rece si se lasa sa se zvante. Se indeparteaza prin taiere sau rupere capetele inferioare ale tulpinilor, acolo unde culoarea paleste. Se intind tijele intr-o tava, lasand spatii intre ele (daca se ating, au tendinta sa se inmoaie in loc sa devina crocante). Se stropesc legumele cu o lingura si jumatate de ulei de masline, apoi se rostogolesc, ca sa se acopere cat mai uniform. Se presara piper alb macinat si sare dupa gust. Se lasa in cuptor cam zece minute, scuturand tava ocazional, ca sa se coaca uniform. Se servesc ca atare, reci sau caldute, stropite cu doua linguri de otet de mere de buna calitate.
  • Muschi de vita cu legume inabusite. Portii: 4, calorii: 430, grasimi: 7 g. Intr-o tigaie adanca, in doua linguri de ulei de masline se prajesc aproximativ cinci minute 450 g muschi de vita, taiat cuburi apoi se scoate carnea pe o farfurie. In acelasi recipient, se rumenesc o ceapa maruntita si un catel de usturoi zdrobit, apoi se introduc 225 g orez alb cu bob rotund (sortiment denumit si arborio, ce se gaseste in majoritatea supermarketurilor) si 750 ml supa de legume. Cand fierbe, se adauga 100 g mazare, cinci morcovi feliati, o tija de telina tocata, 100 g tije de sparanghel, 400 g rosii conservate taiate, patru linguri de busuioc maruntit. Se pune capacul si, dupa zece minute, se adauga cuburile de carne, lasandu-se sa mai fiarba inca pe atat.
  • Pilaf vegetarian in stil asiatic. Portii: 6, calorii: 220, grasimi: 2,5 g. Se incalzeste o lingura de ulei de porumb obtinut prin presare la rece intr-o tigaie neaderenta, la foc potrivit. Se pun o ceapa uscata mica, tocata, o cana cu orez nedecorticat, se calesc usor, apoi se adauga incet trei cani de apa (750 ml), un cub de condimente pentru supa faramitat, 250 g ciuperci si putina nucsoara. Se lasa in cratita acoperita, la foc mic, o jumatate de ora. Daca este nevoie, se mai toarna putina apa, astfel incat pilaful sa nu scada prea mult. Cam un sfert de kilogram de sparanghel se toaca marunt, indepartandu-se inainte partea lemnoasa a tulpinilor. Se adauga peste orez, se mai lasa cinci minute pe aragaz, la foc domol. La sfarsit, se orneaza cu patrunjel proaspat din belsug.
  • Paste cochilii cu somon rosu. Portii: 4, calorii: 489, grasimi: 12 g. Se rumeneste, in 30 g unt, o ceapa tocata, trecuta prin pudra de curry, se adauga 750 ml supa de peste, 250 g paste in forma de cochilii (in varianta italieneasca se gasesc sub denumirea de conchiglie), se reduce flacara si se acopera recipientul. Dupa cinci minute se pun 250 g bucati scurte de sparanghel proaspat (e buna si varianta congelata - se adauga dupa ce pastele au fiert la foc mic circa zece minute) si se lasa pana se inmoaie. Se amesteca 150 ml iaurt si doua linguri de faina de porumb, se toarna peste paste. Dupa cateva minute, se pun 400 g bucatele de somon rosu din conserva si un ardei gras galben copt si maruntit. Se fierb la foc mic, amestecand, doua-trei minute.
Bibliografie si credite:
  • Foto: gradina.acasa.ro
  • Bibliografie: Medicina naturista, nr. 3 (175), 2013.




 

Usturoita: cum se prepara infuzia, tinctura, sucul si decoctul?

 
Usturoita: cum se prepara infuzia, tinctura, sucul si decoctul? Precautii la administrarea interna a plantei medicinale numita popular usturoita

Usturoita (Alliaria officinalis) o intalnim prin padurile de foioase, in locuri umbroase si livezi.

Usturoita este numita si buruiana de rana, floare de lingoare, frunza-voinicului, galbenele, iarba taieturii, buruiana de buba rea, iarba de boli, radacina de lingoare, iarba de rana, iarba de toate boalele, buruiana de perit, aisoara, usturoaie, vindecatoare ori voinicica.

Tulpina usturoitei poate atinge 80 cm, iar catre varf se ramifica. Frunzele usturoitei sunt destul de mari si prezinta zimti adanci. Florile usturoitei au culoarea alba si cate 4 petale. Ele se dezvolta catre varful tulpinii.

De la usturoita pot fi folosite partile aeriene, recoltate in lunile aprilie-mai. Frunzele crude pot fi aplicate pe bube si umflaturi si se folosesc in tratarea sifilisului (se fierb si, cu decoctul obtinut, se fac spalaturi). Pentru a nu-si pierde calitatile terapeutice nu folositi planta uscata!






Prepararea infuziei, tincturii, sucului si decoctului de usturoita

Intern, folositi sub forma de infuzie si tinctura. Pentru infuzie, adaugati o lingurita de usturoita proaspata la 250 ml apa clocotita. Acoperiti pentru 10 minute, apoi strecurati. Consumati 2 cani pe zi, fara sa mariti doza.

Tinctura o preparati din 30 g de usturoita maruntita, amestecati cu 250 ml alcool alimentar de 70 de grade. Pastrati-o timp de 15 zile, dupa care strecurati. Luati cate 10-20 picaturi, de 2-3 ori pe zi, diluate in putina apa.

Extern, aplicati usturoita zdrobita pe locurile vatamate sau sucul stors din planta proaspata, in afectiuni precum abcesele, artrozele, cangrenele, ranile, ulceratiile, eczemele, inflamatiile externe, furuncule. In functie de toleranta, puteti folosi si tinctura, in diferite dilutii.

Pentru obtinerea decoctului, puneti o mana de usturoita zdrobita in 2 litri de apa. Fierbeti timp de 15 minute. Strecurati si folositi pentru bai ale picioarelor, in cazul verucilor, al afectiunilor unghiilor sau altor afectiuni cutanate. Aceasta fiertura poate fi aplicata pe locul afectat, cu un tampon de vata, de doua-trei ori pe zi.






Atentie!

Usturoita contine zaharoza, celuloza, saruri minerale, caroten, saponine si un ulei eteric asemanator celui existent in usturoi. Usturoita se utilizeaza la tratarea urmatoarelor afectiuni: abcese, artroza, astm, furuncule, cangrene, diaree, eczeme, hipertensiune, inflamatii externe, rani, traumatisme si ulceratii.

Administrata intern intr-o cantitate prea mare, produce gastroenterite, nefrite si colici.




 

Urzica moarta (alba si rosie) - folosirea interna si externa pentru boli

 
Lista bolilor ce pot fi tratate cu urzica moarta alba sau rosie. Tratamente interne si externe cu urzica

Urzica moarta (alba sau rosie) este o planta careia ii place mult societatea si de aceea traieste, cel mai adesea, in colonii, prin hatisuri, pe margini de drum, in poieni, dar si in golurile alpine, unde creste pana la 2200 de metri.


Cuprins articol:


Urzica moarta alba

Proprietati medicinale - bogata in mucilagii, saponine si ulei volatil, dar si in vitamina C si potasiu, urzica alba e cunoscuta mai ales pentru grabnicul ajutor pe care-l ofera bolilor femeiesti.






Tratamente interne:
  • Leucoree, metroragii - o lingurita de flori proaspete de urzica alba sau o jumatate de lingurita de pulbere de planta uscata se oparesc cu 250 ml apa. Se lasa la infuzat 15 minute, apoi se strecoara. Se beau doua cani de ceai pe zi.
  • Hemoragii - se ia din jumatate in jumatate de ora, cate un capacel de tinctura de urzica alba (se gaseste la plafaruri si farmacii), diluata in putina apa sau ceai.
  • Uter retras - se prepara un sirop din 100 ml tinctura de urzica alba, 50 ml sirop de plante sau fructe la alegere si 25 ml apa. Se ia cate o lingurita, din jumatate in jumatate de ora.
Tratamente externe:
  • Leucoree - se prepara o infuzie din 2-3 linguri flori proaspete oparite cu 250 ml apa. Se lasa la infuzat 15 minute, apoi se strecoara. Se fac spalaturi seara, inainte de culcare.
  • Ulceratii pe piele - se aplica pe locurile bolnave comprese inmuiate in infuzia prezentata mai sus.
  • Prostata - se fac bai cat mai calde cu putinta, la sezut.
  • Ulcere varicoase, furuncule, tumori, varice, rani cu puroi - se oparesc 50 g flori de urzica alba cu 1 litru de apa. Se lasa o jumatate de ora in vas cu capac. Se strecoara. Se fac bai locale sau se aplica comprese inmuiate in lichid.

Urzica moarta rosie

Proprietati medicale - sora geamana cu urzica alba, vindeca epilepsia si atenueaza durerile reumatice.






Tratamente:
  • Epilepsie - planta proaspata, intreaga, recoltata imediat dupa ce a inflorit primavara, se spala, se taie marunt si se macereaza in miere. Se iau 2 lingurite pe zi, intre mese.
  • Reumatism - se fierb, intr-un litru de vin, 10 tulpini cu frunze si flori. Se lasa pe foc mic 10 minute. Se strecoara. Se bea cate un pahar de trei ori pe zi.
Bibliografie: AS verde, nr. 127, martie 2015. Foto: www.agropataki.ro