Rau de mare — leacuri si retete naturiste

 
rau de mare

Rau de mare: se bea un ou batut cu putina apa, sau cu 2-3 lingurite de coniac.
 

Rau de avion — leacuri si retete naturiste

 

Rau de avion: alcool de menta, cateva picaturi pe zahar, ghimbir capsule, produse de Laboratorul Medica.
 

Raceala — leacuri si retete naturiste

 
raceala

Raceala: remediu sudorific, amestec din flori uscate de tei, zmeur, in cantitati egale. Peste 1 lingura de amestec se toarna 200 ml. apa clocotita, se infuzeaza 15 min., se bea fierbinte, cate 100 ml. de 3 - 4 ori/zi.
 

Priapism — leacuri si retete naturiste

 

Priapism: este provocat de o drenare insuficienta a sangelui din corpii cavernosi, avand cauze medicamentoase, psihologice sau afectiuni renale. Dimineata se iau 2-3 lingurite de miere amestecate cu 2 fiole de laptisor de matca liofilizata, sau 6 capsule de laptisor de matca, toata ziua se bea 1 litru de apa in care se pun 15 lingurite otet de mere si indulcit cu miere; local se unge cu alifie de galbenele amestecata cu 8-10 capsule de laptisor de matca. Acestea stopeaza fibrozarea corpilor cavernosi, care devin elastici, facand posibila drenarea.
 

Pojar — leacuri si retete naturiste

 
Pojar — leacuri si retete naturiste

Pojar: se fierb 200 g. morcov intr-un litru de apa, se paseaza, se adauga miere dupa gust si se bea de 3 ori/zi din acest terci.
 

Placard mastozic — leacuri si retete naturiste

 
Tratament pentru placard mastozic

Placard mastozic: Chitosan capsule, intern si extern. Se desfac 10 capsule si se amesteca cu crema de galbenele dintr-o cutie, apoi se unge locul afectat de 2–3 ori/zi.
 

Otravirea — informatii utile, recomandari

 
Otravirea — informatii utile, recomandari

Otravirea: apa sarata, se bea o anumita cantitate, cat mai repede, pentru a produce voma si de a scapa de efectul nociv al otravii.
 

Obezitate — leacuri si retete naturiste

 
Obezitate — leacuri si retete naturiste

Obezitate: inainte de fiecare masa se consuma 1 pahar de macerat caldut din seminte de in (2 lingurite de seminte de in, se pun intr-un pahar de apa si se lasa 2 ore, la temperatura camerei, se bea ca atare). In stomac se va produce o senzatie de satietate, care va reduce pofta de mancare si vor accelera procesele de eliminare.


Cura de mare intensitate de struguri: timp de 3 zile se consuma progresiv ½ kg. struguri in 1 zi, 1 kg. in a 2 zi, 1,5 kg. in a 3 zi. Dupa cele 3 zile de obisnuinta a digestiei si metabolismului cu strugurii, urmeaza 5 zile (daca vreti sa slabiti drastic, pot fi si 10 zile) in care se consuma numai struguri, ca atare sau suc. In fiecare zi se consuma 1,5 kg. struguri, sau 1,2 litri suc. Dupa ultima zi de cura se obisnuieste gradat cu alimentele normale, consumand mai intai infuzii de plante cu miere si alimente usoare (supe de legume, cartofi fierti), ajungand in 3 - 4 zile la alimentatie normala. Are efect de dezintoxicare a organismului de toxine, regleaza metabolismul, intareste sistemul cardiovascular, curata si infrumuseteaza pielea si tenul, ii da stralucire si il catifeleaza, combate acneea, vindeca dermatozele, iar surplusul de greutate este cu usurinta eliminat.


Cura de intensitate medie de struguri: timp de 2 saptamani, nu se consuma decat struguri, 1,5-3 kg. /zi. Ziua de cura se incepe la ora 0 si se termina la ora 0, intre zile este bine sa nu fie pauza mare, repausul de 1 zi intre ele este suficient (vineri si duminica, cand programul este mai lejer). Cura de 2 zile pe saptamana, trebuie tinuta o luna. In acest timp organismul va cere alimente mai usoare si mai bogate in vitamine si minerale, fructe, legume, lactate), care ajuta la slabit armonios. In cazul in care apar probleme, diaree, balonari, crampe, in ziua de cura se poate consuma in cantitati mici de ceai de chimen sau menta, neindulcit. La iesirea din cura introduceti paine prajita, orez, aperitive uscate. Ca efect, scaderea in greutate nu este foarte spectaculoasa, dar daca in zilele de cura, se mentine o alimentatie fara suplimente intre mese, usoara fara prajeli, carne, dulciuri suculente, se pierde in greutate 1-3 kg. pe saptamana.


Cura in varianta blanda de struguri: se pot consuma si alte alimente, cantitatea de struguri se creste gradat; 1-a zi se consuma ½ kg. de struguri, repartizati cate 1 ciorchine inainte de fiecare masa. A 2-a zi se va consuma 1 kg. de struguri, repartizati inainte de mesele principale. Cantitatea de struguri se mareste in fiecare zi cu cate 1 kg. incat in a 6-a zi se ajunge la 3 kg., repartizati la cele 3 mese principale, timp de 7, 8, 9 zile, apoi se trece la alimentatia normala. Intre mese nu se consuma nimic si se iau la ore fixe. Cura se poate repeta dupa 3 zile de pauza. Are ca efect, scaderea in greutate in mod lent, dar sigura daca nu se fac abuzuri. Fiind bogati in zaharuri, sunt usor asimilabili, elimina starile de slabiciune, echilibrare a sistemului nervos, eliminand nevoia maladiva de a manca mereu.


O ½ pahar de suc din frunze de telina, baut inainte de masa cu 20 min., are efect de inhibare a apetitului alimentar. Efectul diuretic al telinei provoaca eliminarea apei din tesuturi, ducand la scaderea in greutate. Se mai adauga efectele de reglare a activitatii glandelor care produc in organism cortizonul numit si hormonul de stres, care cand este in exces da pielii aspectul de pufos neplacut.
 

Miastenia gravis — tratamente, indicatii

 

Miastenia gravis: tratamente eficiente cu Mestinol sau Miostin, CortizonPrednison, Medrol, imunosupresoare gen Imuran, Metotrezat, Cellcept, sau prin operatie de indepartare a timusului.
 

Metastaze canceroase — leacuri si retete naturiste

 
Metastaze canceroase — leacuri si retete naturiste

Metastaze canceroase: 500g. untura fara sare, 500g unt de casa nesarat, 500g miere poliflora, 500g lamai cu coaja cu tot tocate, 500g cafea macinata, sau 250g. Se amesteca pe foc, se ia o lingura de 3 ori pe zi cu o ½ de ora inainte de masa, in cazuri mai grave se ia o lingurita la 3 ore.
 

Melanom malign Clark II — leacuri si retete naturiste

 
Melanom malign Clark II — leacuri si retete naturiste

Melanom malign Clark II: tratament cu Interferon si produse naturiste de la firmele Favisan, Lab. Medica, Forever.
 

Mastoza chistica si fibroadenom — leacuri si retete naturiste

 
Mastoza chistica si fibroadenom — leacuri si retete naturiste

Mastoza chistica si fibroadenom:
- Dezintoxicarea organismului - 1 cana cu apa clocotita de seara se bea dimineata pe stomacul gol.
- Dupa o ½ ora, drojdie de bere cat o nuca si 2 linguri tarate de grau inmuiate in lapte sau iaurt.
- Regim lacto-vegetarian, carne pasare, zaharul inlocuit cu miere si otetul cu lamaie.
- Seara pe san se pun foi de varza zdrobite cu sticla.
- In timpul zilei, ceara de albine data pe razatoarea mare, se amesteca cu pelin verde sau uscat, se pune intr-un sac de tifon, se uda cu tescovina, se poarta in sutien. Se foloseste timp de 5-6 zile, apoi se face alta portie. Locul se va unge cu galbenele si Carpicon, apoi compresa cu tinctura de propolis si bitter suedez.
- Vitamina E - capsule gelatinoase, 15 zile timp de 3 luni la 5 zile dupa ciclu.
- Ceai inainte de masa - frasin frunze 10g, sovarf 30g, galbenele 10g., musetel 20g, urzica 20g.
 

Lipom — leacuri si retete naturiste

 
Remediu naturist pentru lipom

Lipom: masaj cu ulei de ricin, unguent de galbenele si crema Spirulin, se inmoaie si dispar.
 

Leucemie — leacuri si retete naturiste

 
leucemie

Leucemie: cate o lingura din fiecare cereala: porumb, grau, ovaz, secara, mei, cu 2 litri apa; se fierbe pana ramane 1 litru. Se beau 2-3 pahare pe zi.
 

Hodgkin — leacuri si retete naturiste

 
Hodgkin

Hodgkin: tratament naturist cu Culevit, stimulator al imunitatii pasive, Shark Aid – cartilagiu de rechin macinat in forma pura, Coenzima Q10, Polinesian Noni – regele fructelor, sirop cu remarcabile proprietati de vindecare, cunoscute de peste 2000 de ani in Polinezia, China, India, impreuna cu cel cu citostatice.
 

Hipercolesterolemie — leacuri si retete naturiste

 
Leacuri si retete naturiste pentru hipercolesterolemie

Hipercolesterolemie: cu 30 min. inainte de masa se inghite de 3 ori/zi 1 lingurita cu boabe de mustar auriu cu apa nemestecate, timp de 3-4 luni.
 

Dislipidemie — leacuri si retete naturiste

 
dislipidemie

Dislipidemie: pentru reducerea colesterolului, se iau 2 mere mari si o felie de telina (100-150 g), se rad, se consuma pe stomacul gol dimineata timp de 30 zile.
 

Diabet — cercetari, informatii utile

 
diabet

Diabet: cercetatori americani au studiat pe 1 lot de 200 voluntari, toti avand parinti diabetici, efectele inlocuirii totale a zaharului cu miere. Rezultatele au fost uluitoare, dupa 20 de ani, rata imbolnavirii de diabet este 0, pentru cei ce au consumat numai miere, in timp ce lotul martor 40% are diabet de diferite grade.

Cromul reduce pofta de dulce.
 

Colagenoza — leacuri si retete naturiste

 

Colagenoza: siliciul continut de coada calului, este un mineral esential in producerea de colagen – un adeziv corporal ce mentine unite tesuturile musculare cu pielea - 4 g de pulbere/zi, sustinut de regim vegetarian duce la ameliorarea bolii.
 

Climax — leacuri si retete naturiste

 

Climax: ceai de traista ciobanului, 1 cana dimineata si 1 cana seara, (regleaza tensiunea si un adjuvant in cazul tensiunii oscilante), ceai de paducel (echilibreaza sistemul neurovegetativ).
 

Chist pe burta — leacuri si retete naturiste

 

Chist pe burta: pe toata suprafata se pune slanina, taiata in felii subtiri (slanina de casa), se pune pe o burtiera, sa stea cat mai strans, timp de o saptamana. Daca chistul are puroi, slanina grabeste colectarea lui, facandu-i loc sa iasa. Se pune slanina inca 2 - 3 zile pana la vindecare. Daca nu are puroi, in 2 - 3 zile se micsoreaza, apoi dispare.
 

Celulita — leacuri si retete naturiste

 

Celulita: se face o salata din frunze de patrunjel, taiat foarte fin, cu suc de lamaie, putin ulei, o rosie taiata, se consuma cu 2 felii de paine prajita, inainte de masa de dimineata si de seara.
 

Carenta de vitamina D — informatii utile

 

Carenta de vitamina D: mentine nivelul ridicat al calciului in sange si pastreaza masa osoasa si dantura. Are rol de a mari absorbtia de calciu din alimente si sa diminueze pierderea lui prin urina. Antioxidant reducand riscul imbolnavirii de cancer, echilibreaza nivelul de insulina din sange. Un aliat impotriva osteoporozei si ca tratament si preventiv, pentru copii rahitici, fibroza cistica, depresie, diabet, vitiligo, cancer la san si colon, scleroza multipla, Parkinson. Pe timpul iernii pentru ca lumina solara este mai slaba se recomanda sa luam vitamina D. Cei mai multi dintre noi obtinem vitamina D prin expunerea la soare, fiind sintetizata de razele solare, din anumite substante din piele. Nu este suficient sa iesim afara, ci trebuie sa ne expunem toata pielea la soare. Daca stam cate 15 min. la soare, de 3 ori/saptamana este suficient. Cele mai bune surse sunt untura de peste gras (ton, somon, macrou, sardine), produse de lapte, galbenusul, drojdia de bere.
 

Carenta de vitamina C — informatii utile

 
Informatii medicale despre vitamina C

Carenta de vitamina C: un nivel ridicat de vitamina C reduce riscurile unui atac cerebral. Se gaseste in varza, mure, zmeura, conopida, cartofi, ardei. Este eficienta pentru persoanele hipertensive, consumatoare de alcool, fumatoare sau sedentare, expuse pericolului unui atac. Apara organismul de infectii, cancer si diabet.

Are un rol important in timpul sarcinii. Globulele albe, ar trebui sa aiba un nivel ridicat de vitamina C, le accelereaza mobilitatea in cazul unui atac bacterian. Bariera impotriva virusilor, elimina excesul de colesterol, reduce intensitatea alergiilor. Contribuie la dezintoxicarea organismului de unele metale toxice, plumb, nichel.
 

Carenta de vitamina B12 — informatii utile

 
Informatii medicale despre carenta de voitamina B12

Carenta de vitamina B12: vegetarienii prezinta un deficit major, fiind predispusi bolilor cardiovasculare. Vitamina B12 amelioreaza starile depresive, anemia, previne leziunile precanceroase ale plamanului, mentine fertilitatea, dezvoltarea capacitatii intelectuale. Pestele, carnea ouale sunt principala sursa de vitamina B12.

In sangele vegetarienilor se gaseste o substanta - homocisteina prezenta in exces, antrenata in metabolismul proteinelor. Nivelul ei este reglat de vitaminele B12, B9, B6, dar vegetarienii duc lipsa de aceste vitamine, substanta se acumuleaza in sange care devine toxic pentru multe celule. Totodata sunt dispusi la boli cardiovasculare. Suplimenteaza cu vitamina B12 asociata cu B9.
 

Carenta de vitamina B6 — informatii utile

 

Carenta de vitamina B6: esentiala in formarea si functionarea celulelor rosii, in metabolism. Este catalizatorul reactiilor chimice ce au loc in organism, proceseaza aminoacizii, necesari dezvoltarii, mentinerii si repararii tesutului. La nivelul sistemului nervos sintetizeaza substante, prin care se realizeaza transmiterea impulsului nervos. Favorizeaza sau inhiba formarea hormonilor steroizi - estrogen si testosteron. Cea mai buna sursa de vitamine sunt: cartofii, bananele, ficatul, carnea de pui, curcan, somonul, tonul, spanacul, lintea, alunele, nucile, cerealele integrale. Nu trebuie depasita o doza de 200 mg.
 

Carenta de vitamina B5 — informatii utile

 

Carenta de vitamina B5: numita acidul pantotenic, ia parte la o serie intreaga de procese, reactii ce mentin viata, cu extragerea elementelor valoroase din hrana si in procesarea grasimilor. Regleaza colesterolul, transmite impulsurile nervoase de la si spre creier, activeaza productia de hormoni a glandelor suprarenale. Ungerea ranilor cu unguente care contin vitamina B5 va duce la vindecarea lor mai rapida.

Este recomandata pentru reducerea colesterolului si trigliceridelor, tratamentul artritei reumatoide, acnee, maladiei Alzheimer. Ficatul, rinichii, drojdia de bere, galbenusul, pestele gras, laptele, ciupercile, spanacul, mazarea, fasolea, contin vitamina B5, dar apar probleme pentru ca este foarte perisabila datorita prepararii acestor produse. Si alimentele conservate sau congelate isi reduc continutul de vitamine.

Carenta de vitamina B5 apare la alcoolici si femeile care iau anticonceptionale cu concentratie mare de estrogen si progesteron. Apar insomnii, dureri de cap, oboseala, tulburari intestinale, furnicaturi, ficatul nu mai face fata la eliminarea toxinelor, tulburari ale glandelor suprarenale.  
Se suplimenteaza cu complexul B.
 

Carenta de vitamina B3 — informatii utile

 
Informatii medicale despre carenta de vitamina B3

Carenta de vitamina B3: afecteaza pielea, sistemul digestiv si nervos. Aportul marit de vitamina, reduce riscul de a face cancer oral si esofagian. Medicii recomanda suplimente de vitamina cand este vorba de acnee, dislipidemie (grasimi in sange), osteoartrita, schizofrenie, cataracta, diabet, hipotiroidism, hipoglicemie, dermatite. Alunele, drojdia de bere, peste (ton, somon), pui, curcan, contin vitamina B3.

O crestere prea mare de vitamina B3 in organism va da reactii neplacute ca diaree, gastrita, probleme la ficat, ochi, creste acidul uric (guta).
 

Atacul de panica — leacuri si retete naturiste

 

Atacul de panica: infuzie de lavanda - 1 lingurita la o cana de apa clocotita, se beau 2 cani/zi, una dimineata si una seara. Sau tinctura de lavanda, de 2 ori/zi 15 – 20 pic. Neaparat se iau suplimente de Ca si Mg, 10 zile/luna, 3 luni consecutiv.
 

Boli infectioase recidivate — leacuri si retete naturiste

 

Boli infectioase recidivate: patrunjel verde taiat fin amestecat cu ceapa, suc de lamaie si eventual cateva rosii, este folosit ca salata, pentru cei care au infectii. Acest remediu, activeaza sistemul imunitar si combate foarte multe specii de bacterii si ciuperci parazite.

Preventiv, dimineata, la micul dejun, pe o felie de paine unsa cu ulei de masline, presarat  din abundenta cu patrunjel taiat, daca se poate se pune si un catel de usturoi.
 

Anemie feripriva (prin carenta de fier) — leacuri si retete naturiste

 
Remedii naturiste impotriva anemiei feriprive

Anemie feripriva: catina alba, teci de fasole fara seminte, urzica, tintaura, coada-soricelului, doar tecile se fierb 3 min., restul plantelor se infuzeaza 10 min. la 250 ml. apa.

Suc de sfecla rosie, zilnic ½ pahar, numai dupa micul dejun si cina timp de 3 luni. Eficient este produsul Hercules si Multifruct Total nr. 1.

Foto: blog.suplimente-naturiste.com
 

Anemie — leacuri si retete naturiste

 
Remedii naturiste impotriva anemiei

Anemie: ceai de angelica cu laptisor de matca si untura de peste in parti egale.

Sau pulbere de catina, 1 lingurita de 3 ori/zi, in cura de o luna.
 

Boala Alzheimer — informatii complete

 

Boala Alzheimer: La inceput se manifesta tulburarile de memorie si apoi cele de orientare spatiala. Dezorientarea spatiala este foarte importanta, deoarece se rataceste cu usurinta pe strazi si chiar in propria casa. Are dificultati in exprimare si in a intelege limbajul celorlalti, isi gaseste cu greu cuvintele.

Cu timpul isi pierde capacitatea de a face treburile obisnuite. Perioada terminala a bolii se caracterizeaza printr-o stare de dementa profunda. Apare mutismul si se instaleaza diverse semne neurologice.

Din cauza tulburarilor de tip demential si a agitatiei, bolnavii comit acte antisociale - agresiuni, atentate, viol, vagabondaj, parasirea domiciliului. Sub influenta unor persoane straine, cedeaza bunuri proprii, fac testamente. Din aceste motive se impune stabilirea de catre o comisie de experti, punerea bolnavului sub interdictie. Specialistii spun ca sechelele ramase dupa o lunga internare in spitalele de psihiatrie si pierderea suportului familial accelereaza in mod incontestabil degradarea mentala a varstnicilor.

Nu exista o reteta unica de tratament al bolilor psihice. Scopul tratamentului medicamentos si psihosocial, este de a interveni cu medicamente care pun in repaus scoarta cerebrala, fie prin psihoterapie, stimularea autocontrolului prin explicatii logice si perseverente. Instituirea precoce a tratamentului este esentiala pentru o buna recuperare, o data diagnosticata depresia se vindeca 80% din cazuri, iar pacientii isi reiau activitatea, obtinand rezultate la fel de bune ca inainte de boala. Tratamentul se face cu o gama larga de medicamente antidepresive si psihoterapie.

Exercitiile fizice si intelectuale impiedica evolutia Alzheimer si prelungesc viata persoanelor diagnosticate. Medicamentele intarzie progresul bolii. De asemenea se recomanda supravegherea tensiunii arteriale si stabilirea unei alimentatii bogate in seleniu si vitamina C.
 

Alergie — leacuri si retete naturiste

 
Alergie: tratament simptomatic cu Peritol, antihistaminic foarte eficient si cu efecte secundare reduse. Dupa investigarea alergiei si stabilirea pe baza de teste dermatologice a alergenului, se face un tratament de desensibilizare (un vaccin).
 

Alergie la firele postoperatorii — leacuri si retete naturiste

 

Alergie la firele postoperatorii: cu compresii sterile se tamponeaza zona cu apa oxigenata, apoi se unge zona cu alifie de galbenele dupa care se pune compresa cu bitter suedez.
 

Alcoolism — leacuri si retete naturiste

 

Alcoolism: ceai concentrat de cimbru 1 pumn de flori la 1 litru de apa clocotita, se bea din ¼ in ¼ de ora cate 1 lingurita. Apare o stare de transpiratie abundenta, greata, urinare puternica si pofta de mancare. La consumul de alcool apare greata, cura se face timp de 2 saptamani.

Sau ceai de pedicuta, infuzie de 5g. la 150 ml. apa clocotita, se bea dimineata la 1 ora dupa micul dejun, timp de 8 zile.

Sau se administreaza pulbere de pedicuta, un varf de cutit, din 4 in 4 ore, maxim 4 doze/zi. Tratamentul dureaza 6 luni si are ca efect diminuarea dorintei de a consuma alcool.

Seminte de patrunjel; au rol de a face renuntarea mai usoara la alcool si de a mentine un echilibru in organism, se ia cate o jumatate de lingurita de pulbere de 2 – 3 ori/zi pe stomacul gol, cu putina apa. Tratamentul dureaza 3 saptamani cu o saptamana de pauza, dupa care se reia.

Sau, din 3 in 3 ore (6, 9, 12, 15, 18) i se dau alcoolicului cate 6 lingurite de miere. Tratamentul dureaza 2 zile. Ultimele lingurite de miere se dau la ora 24. Dupa toata cantitatea de miere pacientul nu mai vrea alcool. Setea de alcool este provocata de lipsa potasiului din organism.

Cura de 3 luni cu pulbere de catina, 3 lingurite/zi. Alcoolicii care au facut cura de dezintoxicare, tremuratul mainilor, nervozitatea si iesirile violente sunt mai estompate, fata de cei care nu fac tratament cu catina.
 

Regim de 3 zile — retete pentru slabit

 

Regim de 3 zile:
- 1-a zi: se consuma numai banane;
- A 2-a zi: legume fierte cu sau fara sare;
-A 3-a zi: paine prajita cu carne slaba de pui sau de vita la gratar.

In celelalte zile se mananca normal fara grasimi, aluaturi, dulciuri. Este un regim cu proteine, vitamine si saruri minerale.
 

Agitatie nervoasa — leacuri si retete naturiste

 
Remediu naturist impotriva agitatiei nervoase

Agitatie nervoasa: amestec din plante uscate de menta, radacina de valeriana, conuri de hamei, luate in proportie de 2 linguri din prima planta si cate una din celelalte. Peste 1 lingura de amestec se pun 400 ml. apa clocotita, se lasa la infuzat pana se raceste, se bea cate 200 ml. 2 ori/zi.
 

Regim de slabit nocturn — retete pentru slabit

 

Regim de slabit nocturn: Universitatea South California, recomanda mancatul seara, inainte de culcare, a unei portii mici de albumina, 30g. Peste sau carne de piept de pui fara pielita, si sucul de la o lamaie. In timpul noptii glanda hipofiza transforma albumina din alimente intr-un hormon puternic care arde grasimile transformandu-le in energie. In felul acesta dimineata, ne trezim bine dispusi, in forma fizica buna si mai slabi.
 

Reteta cu apa fierbinte — retete pentru slabit

 

Reteta cu apa fierbinte: luni, marti, miercuri, de dimineata pana seara se bea din 3 in 3 ore cate o cana de ceai neindulcit si cat mai fierbinte, apoi se bea o cana de lapte la temperatura camerei. Seara, pana la ora 20, se consuma 100 g. carne slaba cu o salata de legume crude sau fierte in aburi. Orice aliment este exclus, in timpul saptamanii se mananca normal. Se slabesc 1 - 1,5 kg. pe saptamana.
 

Lipostop — retete pentru slabit (recomandari)

 

Lipostop: supliment nutritiv, otet de mere cu bio-crom, arde grasimile, scade glicemia, apetitul pentru dulciuri, depunerile adipoase le transforma in energie si putere de munca.
 

Cura de sucuri — leacuri si retete naturiste

 

Cura de sucuri: pe durata unei zile se poate bea un singur suc, legumele se curata de coaja, se rad si se preseaza printr-un tifon, sau la centrifuga. Pentru un gust mai bun se adauga la suc, verdeturi proaspete, marar, patrunjel, telina.

- Dupa trezire 1 - 2 cesti de ceai de rozmarin (stimuleaza tensiunea scazuta).
- Ora 9, 250 ml. suc de morcovi amestecat cu 1 lingurita ulei de masline.
- Ora 11, 250 ml. suc de varza murata, cu leustean tocat, marar.
- Ora 12, 1 pahar mare cu apa minerala.
- Ora 13, 250 ml. suc sfecla rosie, cu 1 lingurita de tarate de grau.
- Ora 16, 1 ceasca cu ceai de macese.
- Ora 17, 250 ml. suc de morcovi, cu frunze de busuioc si amestecat cu o lingurita de smantana.
- Ora 18, 1 pahar mare de apa minerala.
- Ora 20, 1 ceasca cu ceai de flori de tei sau iasomie (calmeaza).
In total 320 calorii/zi.

Important: pregati sucul din legume proaspete, beti sucul imediat dupa preparare, in ceai nu puneti nici zahar nici miere, 1 zaharina.
 

Infectia cu E.Coli — leacuri si retete naturiste

 
Infectia cu E.Coli — leacuri si retete naturiste

Infectia cu E.Coli — leacuri si retete naturiste: O lingurita de muguri de cuisoare se fierb 10-15 minute in 2 cani de apa plata puse intr-un ibric acoperit ca sa nu se piarda esentele; trebuie ca sa ramana mai putin de o cana dupa fierbere. Strecurat, se adauga miere de salcam si lapte cat sa umpleti o cana. Se bea incet cu pauze de 5 minute intre inghitituri. O cana pe zi ajunge pentru protectia si intarirea sistemului imunitar.

Reteta oferita de Mona Cercel.
 

Cura de intretinere — retete pentru slabit

 

Cura de intretinere: seara se taie in felii o ½ de lamaie cu coaja cu tot, se adauga o mana de musetel, apoi o cana de apa clocotita, se lasa la macerat pana dimineata, cand se bea pe nemancate.
 

Cura cu lamai — retete pentru slabit

 

Cura cu lamai: se bea zilnic progresiv suc de lamaie, pornind de la sucul unei ½ lamaie, urcand. Progresiv (1/2), pana la 10, apoi se coboara progresiv, pe o perioada de 4 - 5 saptamani.
 

Cura cu coada calului — retete pentru slabit

 

Cura cu coada calului: macerat la rece, 2 – 3 cani/zi, cu putin inainte de masa, mareste intensitatea procesului de eliminare pe cale renala si digestiva.
 

Cura cu cirese — retete pentru slabit

 

Cura cu cirese: fiind sarace in principii nutritive, se recomanda cure de 2 zile pe saptamana, cat tine sezonul. Cireasa contine un depurativ puternic, care elimina toxinele si deseurile din organism.
 

Cura cu ananas — retete pentru slabit

 

Cura cu ananas: timp de 3 zile la mesele de pranz si de seara se va manca numai 2 cotlete de miel la gratar si 2 felii mari de ananas proaspat. In timpul mesei nu se consuma bauturi, fara mic dejun, peste zi 1 - 2 litri apa sau ceai din frunze de coacaz negru, frasin.  

Anasonul contine o drojdie si un ferment digestiv care digera in cateva minute de 1000 de ori greutatea lor.
 

Dieta obligatorie — retete pentru slabit

 

Dieta obligatorie: carne slaba 200 - 300 g., supa legume fara paste fainoase, peste fara sosuri, oua. Preparate oricum, salate de rosii, ridichi, telina, muraturi in otet, branza uscata, cascaval, svaiter, fructele se mananca separat. Sunt interzise dulciurile, grasimile, alcoolul, painea si fainoasele.
 

Dieta alternativa — retete pentru slabit

 
Slabeste cu dieta alternativa

Dieta alternativa:
- Luni, 6 sana;
- Marti, 6 cartofi fierti fara sare;
- Miercuri, 6 mere;
- Joi, 6 oua fierte tari;
- Vineri, 600 g. branza de vaci;
- Sambata, 600 g. carne fiarta de pui sau vita fara sare.

In 7 zile se slabeste 5 Kg.