Medicina informativa

Ma doare burta!

Evitati alimentele acide sau care fermenteaza. Acestea nu vor face decat sa accentueze spasmele digestive provocate de stres. Printre alimentele vizate se numara citricele, rosiile, sparanghelul, lactatele, carnea rosie.


Sfatul fitoterapeutului: cimbrul si roinita sunt plante antispasmodice ce dau bune rezultate in astfel de situatii. Prima poate fi utilizata sub forma de ulei esential pentru masaj local (doua-trei picaturi diluate intr-o jumatate de lingurita de ulei vegetal neutru), iar a doua sub forma de ceai (o cana dimineata, alta dupa-amiaza).