Medicină informativă

 

Ce sunt radiatiile ultraviolete si filtrele solare? Soarele emite trei tipuri de radiatii ultraviolete: A, B si C.

In mod normal, radiatiile UVC sunt filtrate de atmosfera si nu ajung la suprafata pamantului.

Radiatiile UVB sunt partial filtrate de stratul de ozon, motiv pentru care pot produce arsuri solare, imbatranirea pielii si aparitia in timp a cancerului de piele.

Radiatiile UVA sunt constante pe tot parcursul zilei si sunt responsabile de imbatranirea cutanata prematura.

ISPF (factorul de protectie solara) - reprezinta capacitatea unui filtru de a proteja impotriva razelor ultraviolete. Cu cat factorul de protectie este mai mare, cu atat numarul de raze nocive care ajung la piele este mai mic.

Numarul care il insoteste (6,15, 50) reprezinta timpul pana la care poate aparea arsura solara pe pielea protejata de crema fotoprotectoare, comparativ cu situatia in care nu ati aplica acea crema. Masoara, practic, timpul necesar aparitiei unei arsuri.

De exemplu, daca folositi un produs cu SPF 15 va dura de 15 ori mai mult timp pana la aparitia arsurii decat daca nu ati aplica acea crema.

Contactul cu apa, umiditatea din atmosfera sau transpiratia in exces scad eficienta cremei de protectie solara. Pentru a evita riscul arsurilor solare este necesara reaplicarea produsului de protectie solara de obicei din doua in doua ore sau de fiecare data dupa ce iesiti din apa.

Va recomandam sa cititi si: Ce se intampla daca stau prea mult la soare?


Foto: bucurestifm.ro

 

Actiune:

Analgezic, antiinflamator si antireumatic, antipiretic, antiagregant plachetar, inhibitor al contractiilor uterine; efectele se datoresc inhibarii formarii prostaglandinelor.


Indicatii terapeutice:

• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de reumatism poliarticular acut.
• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de poliartrita reumatoida si alte boli reumatismale.
• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de nevralgii.
• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de mialgii.
• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de dureri dentare.
• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de cefalee.
• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de stari febrile (in boli infectioase: gripa, raceala comuna etc.).
• Profilaxia si tratamentul bolilor tromboembolice (mai ales tromboze arteriale).
• Combaterea tulburarilor provocate de agregarea plachetelor in trombocitemie.
• Aspirina este indicata persoanelor care sufera de dismenoree.
• Profilaxia arsurilor solare.

Mod de administrare:

• Adulti: pentru actiunea analgezica si antipiretica un comprimat de 0,5 g o data, repetand eventual la fiecare 6-8 ore; ca antiinflamator, in bolile reumatice cronice 3-5 g/zi, in cele acute 4-7 g/zi (in 4-6 prize); ca antiagregant plachetar, pentru profilaxia trombozelor, 1 comprimat o data la 2-3 zile.
• Copii: pana la 2 ani 0,1-0,2 g/zi, 2-9 ani 0,2-1 g/zi (dupa varsta), peste 9 ani 1-1,5 g/zi (in 2-3 prize); in boli reumatice 60-100 mg/kilocorp si zi (in 4-6 prize). Comprimatele se desfac in apa si se iau imediat dupa mese; la copii comprimatele se desfac in putin lapte.

Reactii adverse si alte efecte nedorite:

• Epigastralgii, greata, voma, microhemoragii digestive, uneori cu anemie, rareori hematemeza sau melena; ocazional cresterea transaminazelor (la doze mari, administrate prelungit).
• Reactii alergice diverse: eruptii cutanate, bronhospasm (mai ales la astmatici), rareori reactie anafilactoida grava, cu asfixie sau colaps; dozele mari pot provoca fenomene de salicism (ameteli, tinitus, cefalee, sudoratie, greata, voma, stare confuzionala, tahicardie, tahipnee).

Contraindicatii si precautii:

• Este interzisa administrarea aspirinei persoanelor alergice sau cu intoleranta la salicilati.
• Este interzisa administrarea aspirinei persoanelor cu ulcer gastroduodenal in evolutie.
• Este interzisa administrarea aspirinei persoanelor cu boli hemoragice si risc de hemoragii.
• Aspirina se administreaza cu prudenta in boala ulceroasa, astm, la renali (administrarea indelungata) si in timpul sarcinii (se evita in primul trimestru si in ultima luna).
• Prudenta sau se evita (dupa caz) asocierea cu anticoagulante cumarinice (risc crescut de hemoragii), cortizoni (risc de ulcer si hemoragii), metotrexat (toxicitatea acestuia crescuta), sulfamide antidiabetice (risc de hipoglicemie), probenecid si sulfinpirazona (efect uricozuric scazut), spironolactona (efect diuretic scazut).

Nu se recomanda administrarea de medicamente fara consult medical. Cititi pentru a va informa asupra indicatiilor, modului de utilizare sau reactiilor adverse!

 

Fasconal este un analgezic utilizat pentru tratarea durerilor de cap, migrenelor, nevralgiilor, mialgiilor, durerilor dentare, starilor febrile.


Atentie!

• Nu utilizati Fasconal daca sunteti alergici la acid acetilsalicilic, paracetamol, cafeina, codeina
• Nu utilizati Fasconal daca ati fost diagnosticati in trecut de astm bronsic
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de boli hemoragice
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de ulcer gastroduodenal
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de probleme severe ale ficatului
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de probleme severe ale inimii
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de probleme severe ale rinichilor
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti daca aveti hemoragie digestiva
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de astm bronsic, secretii traheobronsice crescute sau probleme respiratorii severe
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de leziuni la nivelul capului si de tensiune intracraniana mare (tumoare cerebrala)
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de diaree acuta infectioasa
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de ileus paralitic
• Nu utilizati Fasconal daca ati suferit recent o interventie chirurgicala la nivelul ficatului, vezicii biliare sau ductului biliar
• Nu utilizati Fasconal daca luati medicamente pentru tratarea depresiei
• Nu utilizati Fasconal daca suferiti de alcoolism acut
• Nu administrati Fasconal copiilor si adolescentilor cu varsta sub 15 ani
• Este interzisa administrarea Fasconalului in timpul sarcinii si alaptarii.

Fasconal - reactii adverse:

Dozele mari pot produce: insomnie, tremor, palpitatii, constipatie.

Acest medicament se poate elibera fara prescriptie medicala.

Nu se recomanda administrarea de medicamente fara consult medical. Cititi pentru a va informa asupra indicatiilor, modului de utilizare sau reactiilor adverse!

 

Mediket Versi (gel de dus) si Vitella Versi (gel pentru aplicare pe corp) sunt dezvoltate special pentru eliminarea fungilor Malassezia de pe corp si scalp.


Pitiriazis versicolor - modificari pigmentare:

- Tegumentele persoanelor cu pitiriazis versicolor pot fi depigmentate sau hiperpigmentate.

- In situatia zonelor depigmentate, sub actiunea fungilor Malassezia (foto) se formeaza acizi dicarboxilici din acizii grasi nesaturati prezenti in sebumul de pe tegumente. Acesti acizi formeaza cu enzima tirozinaza un complex ce reduce activitatea enzimelor din melanocite implicate in formarea pigmentului - melanina.

- In situatia zonelor hiperpigmentate fungii stimuleaza marirea melanozomilor produsi de melanocite in stratul bazal al tegumentelor.


Mediket Versi si Vitella Versi - experienta clinica...

Pacienti cu semne clinice de pitiriazis versicolor au fost evaluati pentru prezenta fungilor Malassezia furfur atat prin examinare micologica cat si prin examinare cu lampa UV inainte (T 0) si dupa 3 saptamani (T 1) de utilizarea Mediket Versi (aplicat pe corp si scalp in timpul dusului zilnic timp de 3-5 minute) urmat de utilizarea Vitella Versi (o data pe zi pe zonele afectate).


Mediket Versi si Vitella Versi, utilizate timp de 3 saptamani, au determinat:

- Disparitia formelor vegetative a fungilor in toate cazurile la examinare micologica.

- Disparitia fluorescentei caracteristice fungilor in toate cazurile la examinarea cu lampa UV.

Mediket Versi - utilizare:

Aplicati gelul pe corp si scalp zilnic primele 2 saptamani, apoi la 2 zile timp de inca 2 saptamani si masati gelul pentru a produce spuma. Lasati spuma sa actioneze timp de 3-5 minute, apoi clatiti meticulos. Urmatoarele 4 saptamani utilizati Mediket Versi o data pe saptamana. Pentru adulti si copii de la varsta de 10 ani. Nu contine parabeni.


Mediket Versi - ingrediente active:

Octopirox, ihtiol alb.



Vitella Versi - utilizare:

Aplicati gelul o data pe zi pe zonele afectate. Masati usor gelul in piele timp de 1-2 minute. Se recomanda inainte de aplicare un dus cu utilizarea Mediket Versi gel de dus. Vitella Versi se utilizeaza zilnic timp de 3-4 saptamani. Continuati cu utilizarea Mediket Versi pentru inca 4-5 saptamani. Pentru adulti si copii de la varsta de 10 ani. Nu contine parabeni.


Vitella Versi - ingrediente active:

Octopirox, ihtiol alb.

 

Keratoza pilara este o malformatie de origine embrionara a foliculilor pilosi si se caracterizeaza prin prezenta de mici papule (proeminente), conice, uneori de culoarea pielii normale, alteori roze sau rosii-violacee.

Papulele sunt formate din mici dopuri cornoase, care patrund in orificiile foliculare si sunt centrale de un fir de par atrofic, rasucit sau, cand acesta se rupe, de un punct negru.

Papulele peripilare se localizeaza pe fetele de extensie ale bratelor, pe fetele externe si posterioare ale coapselor si gambelor si, mai putin, pe fese si flancuri.

Regiunile seboreice si cele cu activitate mai mare a glandelor sudoripare (plicile) sunt crutate.

Elementele coexista foarte des cu o stare accentuata de uscaciune a pielii, ceea ce a facut ca unii specialisti sa considere keratoza pilara ca o forma atenuata de ihtioza.

Keratoza pilara la copii apare in a doua copilarie, intre 2 si 5 ani, mai ales la se#ul feminin, se accentueaza la pubertate si dispare la varsta adulta, lasand o cicatrice punctiforma a foliculilor interesati.

Evolutia legata de anumite perioade de varsta, precum si existenta de cazuri mai accentuate in hipotiroidism si in sindromul Cushing, ca si aparitia de noi elemente in cursul corticoterapiei, indica relatii posibile intre keratoza pilara si influentele hormonale.

Un factor genetic cu transmitere probabila in dominanta poate fi in cauza, dar cercetarea pedigree-urilor este lipsita de orice valoare, data fiind marea raspandire a afectiunii, care se poate intalni intr-un procentaj extrem de ridicat la copiii care se apropie de pubertate si la adolescenti.

Distrofia se asociaza uneori cu acroasfixia si cu eritrocianoza supramaleolara.

Diagnosticul trebuie facut cu pitiriazisul rubra pilar, in care papulele keratozice sunt mai mari, au alta topografie si se grupeaza in placarde si cu lichen scrofulosorum, in care papulele sunt, de asemenea, grupate si au alta localizare.

Tratamentul general cu vitamina A sau cu vitamina C este in general inutil.

Tratamentul local cu bai prelungite, urmate de ungeri cu glicerolat de amidon cu acid salicilic 1%, poate da rezultate favorabile.

Foto: doctor-naturist.ro

 

Ce se intampla daca stau prea mult la soare? Expunerea la soare poate veni cu o multime de probleme la pachet daca nu ne protejam: arsurile solare, herpesul solar, alergiile solare si cancerul cutanat.

Arsurile solare - pot aparea cand va expuneti la razele UV in intervalul orar 10-16 si folositi lotiuni cu factor mic de protectie.

Cum le tratati? Aplicati comprese reci pe zonele afectate si lotiuni calmante pe baza de aloe vera.

Cremele cu cortizon 1% calmeaza durerea si scad edemul, dar se folosesc la recomandarea medicului dermatolog sau a farmacistului.

Herpesul solar. Excesul expunerii la soare actioneaza ca un risc imunosupresor ce reactiveaza herpesul simplex - 30% din cauzele aparitiei herpesului sunt cauzate de expunerea la ultraviolete. Masuri de protectie: limitarea expunerii la soare in orele in care razele sunt puternice, folosirea lotiunilor de protectie solara, evitarea saloanelor de bronzare.

Alergiile solare - reprezinta o reactie a sistemului imunitar la lumina solara, ce se manifesta prin urticarie si prurit (apar niste bubite mici, o iritatie pe decolteu, partile exterioare ale bratelor si picioarelor). Simptomele dispar dupa intreruperea expunerii la soare.

Dupa plaja...

Dupa expunerea la soare, pielea are nevoie de o ingrijire speciala. Aflati ce produse trebuie sa folositi pentru ca bronzul sa fie de durata.

Hidratarea este lucrul de care pielea voastra are cea mai mare nevoie dupa expunerea la soare. Iar aceasta incepe in primul rand din interior. Asadar, aveti grija sa beti suficiente lichide care sa impiedice deshidratarea.

Apa termala este bogata in saruri minerale benefice pentru piele, printre care se numara sulful, seleniul, siliciul, fierul, magneziul, cuprul si zincul. Ea actioneaza cu delicatete asupra pielii iritate, rosii si inflamate si este recomandata dupa expunerea la soare. Se pulverizeaza pe intreaga suprafata a pielii.

Pentru dus folositi produse care nu usuca pielea, care au in compozitie uleiuri si ingrediente hranitoare.

Daca va confruntati cu arsuri solare, puteti incerca remedii naturale: comprese cu iaurt, lapte, unguent de galbenele, gel de aloe vera, ulei de jojoba sau de masline pentru calmarea durerilor. In functie de gravitate sau pentru a evita complicatiile, va recomandam sa consultati un specialist.

Nu uitati ca si parul are nevoie de ingrijire dupa plaja! Aplicati masti hidratante dupa spalare.

Pe langa lotiunile de corp speciale „after sun”, puteti folosi si o lotiune de corp nutritiva. Lotiunea de dupa plaja trebuie sa fie mai grasa decat cea pe care o folositi in mod normal, pentru ca pielea va avea tendinta de uscare, incercati o crema ce are in compozitie aloe vera, cu efect calmant.

 

Skin Aqua Intense este o gama destinata ingrijirii zilnice a fetei. Pe parcursul trecerii anilor, pielea incepe sa-si piarda din stralucire, isi diminueaza proprietatea regenerativa si de hidratare adecvata - si este mai putin eficienta impotriva factorilor externi.

Skin Aqua Intense asigura o puternica hidratare, avand ingrediente cu proprietati de intarziere a imbatranirii pielii, fiind destinata doamnelor de toate varstele ce isi doresc un ten frumos.


SKIN AQUA INTENSIVE: Crema Bio hidratanta si fermitate de zi SPF 10...
Este recomandata pentru toate tipurile de ten avand ca ingrediente corali, alge atlantice si unt de Shea ce imbunatatesc oxigenarea celulelor pielii, redandu-i aspectul de suplete si elasticitate, hidromanil si vitamina E ce confera un efect indelungat de hidratare si intindere a ridurilor fine, Inutec - un probiotic natural ce imbunatateste efectele ingredientelor. Crema aplicata regulat va reda pielii aspectul de fermitate si o hidratare adecvata pe parcursul intregii zile.

SKIN AQUA INTENSIVE: Crema Bio hidratanta si regeneratoare de noapte...

Este recomandata pentru toate tipurile de piele avand ca ingrediente corali, extract de plancton si alge atlantice ce stimuleaza regenerarea celulara si structurala a pielii in timpul somnului, ulei de argan ce hraneste si regenereaza pielea, acid hialuronic si elastin ce redau fermitate pielii, Inutec ce imbunatateste efectele ingredientelor. Crema aplicata regulat asigura hidratarea si ajuta la regenerarea pielii pe timpul noptii.

SKIN AQUA INTENSIVE: Crema pentru ochi si pleoape

Furnizeaza o ingrijire adecvata pentru pielea sensibila si delicata din jurul ochilor avand ca ingrediente corali si alge atlantice ce imbunatatesc oxigenarea celulara, colagen si acid hialuronic ce asigura fermitate pielii, ulei de argan ce hraneste si reda consistenta pielii, Inutec ce imbunatateste efectele ingredientelor. Crema contine si un filtru natural de protectie UV impotriva factorilor externi. Crema pentru ochi si pleoape calmeaza iritatiile si diminueaza aspectul de oboseala si cearcane.

 

Piata este inundata de aceasta tehnologie. Evident, unele aparate sunt mai performante si dau rezultate excelente, altele sunt mai putin eficiente.

Cum functioneaza? Principiul electrostimularii este de a stimula fibrele nervoase periferice ale muschilor prin intermediul impulsurilor electrice scurte, transmise prin electrozii plasati la suprafata pielii.

Impulsurile electrice generate de stimulatori permit stimularea diferitelor tipuri de fibre nervoase: nervi motori - care au ca raspuns miscarea mecanica a muschilor si anumite tipuri de fibre nervoase senzitive, prin care se obtin efecte antidurere sau masaj.


Iata care sunt avantajele electrostimularii:

» Aveti o sala de gimnastica intr-o cutie.

» Pot fi stimulati totii muschii, iar cele mai moderne aparate au mai multe programe: tonifiere, masaj, vascularizare, destindere a zonelor dureroase (ceafa, spate).

» Pot fi ajutate anumite persoane care au probleme musculare.

» Pot rezolva si anumite probleme articulare: dureri de genunchi, de exemplu.


Iata care sunt dezavantajele electrostimularii:

» Electrostimularea nu slabeste. Cu adevarat slabiti daca tineti o dieta si practicati activitati sportive, precum: jogging, bicicleta, inot.

» Nu inlocuieste practicarea unui sport.

» Nu creste circulatia sanguina generala si nu are efect cardio care asigura sanatatea inimii. De aceea este preferabil, daca faceti electrostimulare, sa practicati si un sport.

» Plasarea electrozilor este destul de neplacuta, mai ales cand sunt foarte multi.

Autor: Despina Frank, cosmeticiana. Foto: www.clubafaceri.ro

 

V-ati imaginat vreodata ca ati putea sa scapati de riduri fara botox, de grasime fara liposuctie sau de defecte fizice fara interventii chirurgicale si fara bisturiu? Iata ca acum aceste lucruri sunt posibile! Cum? Prin sculptoplastie.


Ce este sculptoplastia?

Sculptoplastia este un procedeu unic de indepartare a tesuturilor adipoase si de corectare a ovalului fetei fara interventii chirurgicale. Procedeul prevede contractarea muschiului platysma (localizat la nivelul gatului) si a muschilor faciali.

Avantajul sculptoplasticii in comparatie cu chirurgia estetica este ca aceasta metoda nu implica cicatrizare sau o perioada de convalescenta. Rezultatul este evident chiar dupa primele sesiuni, indiferent de varsta sau s#x...


Scapati de riduri fara bisturiu...

Inainte de interventia propriu-zisa, in salonul de sculptoplastica vi se face o scurta analiza psihologica pentru a stabili nivelul echilibrului emotional si vi se sugereaza schimbarea unor tipare de comportament care au dus la aparitia dezechilibrelor in plan fizic (cearcane, gusa, riduri premature, rictus).

Apoi sunteti asezate in fata unei oglinzi uriase, in care va vedeti toate defectele. Chiar daca va spune ca sunteti niste frumoase, specialista in sculptoplastica se comporta cu pielea fetei voastre asa cum se comporta un copil cu o bucata de plastilina.

Fara bisturiu, seringi sau creme care fac minuni. Nu are nimic in palme. Doar va apuca de obraz, vi-l maseaza intre degete ca pe niste firicele de nisip si vi-l intinde in directia urechii, spre forma perfecta in viziunea ei. „Uite asa trebuie sa fii!”. Ceea ce face ea are efectul unei interventii plastice. Doar ca fara bisturiu. Este doar ea, fotoliul si oglinzile!

Sculptoplastica este o inventie brevetata de Julia Avram. Mai multe detalii puteti citi pe www.facebook.com/Sculptoplastica

Foto: www.business24.ro

 

Intrucat inca din copilarie ne-am deprins sa consumam anumite alimente (prajeli, branzeturi, friptura) poate fi dificil sa renuntam dintr-odata la ele. De aceea, vom pacali automatismele psihice (obisnuintele) apeland la alimente similare celor gatite din carne, insa folosind, in loc, vegetale.

Primul castig? Daca suntem consecventi, ne va fi mult mai usor sa reducem numarul de calorii ingerate. Ca urmare, in timp, va incepe sa se topeasca si adipozitatea suplimentara! Haideti sa vedem cum se prepara niste delicioase sarmale, numai din ingrediente vegetale!




Cum se prepara sarmalele vegetale?

In prealabil orezul se lasa la inmuiat timp de 8-10 ore. Nucile se dau prin masina de tocat, ciupercile se fierb putin, apoi vor fi tocate, iar cartofii vor fi fierti, apoi transformati in piure. Peste ei se adauga nucile maruntite, ciupercile, ceapa (tocata), verdeturile (tocate), usturoiul si orezul. Se amesteca foarte bine adaugand putin ulei de floarea-soarelui, sare si condimente.

Desigur, daca vrem sa reducem riscul de ingrasare, iar sarmalele noastre sa aiba mai putine calorii, nu vom exagera cu uleiul. Frunzele de varza murata sa fie pregatite. Incepem impachetarea. Varza proaspata va fi tocata. Ea va alterna, in straturi, cu sarmalele. Sa nu uitam sa adaugam si suc de rosii. In continuare procedam la fel ca la sarmalele clasice.


Comparator de calorii:

O sarma clasica (carne tocata, amestec porc si vita) are circa 180-230 de calorii, majoritatea provenind din grasimi saturate si proteine greu digerabile. Si ganditi-va: oare cine se limiteaza la o singura sarma?!

O sarma vegetala contine circa 90-120 calorii, toti aminoacizii esentiali, fibre din belsug si minerale (Fe, Cu, Zn).

Foto: www.meme.ro